طرق سهلة لعلاج بحة الصوت.. بينها مضغ العلكة

يتميز بعض الناس ببحة تميز أحبالهم الصوتية، لكن بعيداً عن وجود هذه البحة، التي تميز أصحاب الأصوات الرخيمة منذ للولادة، هناك من يتعرضون لبحة في أصواتهم، »

طنين الأذن.. شعور مزعج يكشف عن مرض خطير

يعد السمع من الحواس الخمس المهمة في الجهاز العصبي لأي إنسان. فمن خلال حاسة السمع، يستطيع البشر التواصل في ما بينهم، وفهم ما يريده الآخرون. ومع التقدم »

هذا ما سيحدث لجسمكِ عند تناول الماء بالليمون صباحاً

يعتبر تناول الماء بالليمون على معدة فارغة نظاماً صحياً، يتبعه الكثيرون على مستوى العالم، ويُعتقد أن هذه الممارسة الصحية البسيطة والفعالة تعمل على إزال »

متى تبدأ ذاكرة الطفل بالتخزين؟.. وما أول محتوياتها؟

اختلف العلماء والباحثون حول تحديد بداية تكوين ذاكرة الطفل؛ فريق أكد ان الذاكرة لدى الطفل تتبلور قبل ان يُولد؛ حيث يبدأ الجنين في الثلث الأخير من الحمل »

من أجل حياة أفضل.. رمضان فرصتك لتحسين إنتاجيتك في العمل

يعد شهر رمضان هو الوقت الأفضل للممارسة التأمل والامتنان والتواصل مع الأصدقاء والعائلة بعد فترة العمل. فالصيام من شروق الشمس إلى غروبها جزء أساسي في حي »

عادات ذهنية يمارسها الأشخاص الهادئون دائماً.. تعرفي إليها

غالباً، نسمع عن «اليقظة الذهنية»، وهي طريقة تركز على اللحظة الحالية، مع القبول الهادئ للمشاعر والأفكار والأحاسيس، وتساعد على بقاء الأشخاص هادئين، إذ ي »

ما حكايتها؟!.. طفلة يمنية تظهر على واجهة برج خليفة..

أثارت طفلة يمنية اعجاب رواد مواقع التواصل الاجتماعي بعد ظهورها على برج خليفة في دبي الاماراتية . حيث ظهرت مشهورة السناب شات الطفلة ناهي على برج خليفة »

التسلسل الغذائي».. هل هو خطة ناجحة لفقدان الوزن؟

تطل علينا منصة «تيك توك» بالكثير من الأفكار، يومياً، في العديد من المجالات. وفقدان الوزن والتخلص من الأرطال الزائدة ليس استثناءً، إذ إن هذه المنصة الع »

هل توجد علاقة بين وجبة الإفطار والحالة المزاجية؟

يميل معظم الناس إلى عدم تناول إفطارهم، والاستعاضة عنه بشرب القهوة أو النسكافيه أو الشاي، بحجة تفضيلهم النوم ربع ساعة أكثر، مقابل الاستيقاظ لتناول طعام »

تحذير للأهالي.. سمنة الأطفال تعرضهم لهذا المرض عند سن المراهقة

يخشى الآباء إصابة أطفالهم بالسمنة، فهي من الحالات الطبية الخطيرة التي تؤثر على نموهم السليم، فضلاً عن اعتبارها مؤشراً إلى إصابتهم بأمراض عدة في سنوات »

6 نصائح لعام دراسي «ناجح»

رغم أن العودة إلى مقاعد الدراسة، بعد فترة استراحة طويلة في فصل الصيف، قد تشكل تحدياً لعدد كبير من الطلاب والأهل على حد سواء، فإنها بالنسبة للطلاب أمر »

الصين تطلق أول قمر صناعي لإنشاء صور ثلاثية الأبعاد

أطلقت الصين، اليوم الأحد، القمر الصناعي لرصد الكوارث "L-SAR4 01" على متن مركبة الإطلاق "Long Marc - 3B"، ليصبح أول قمر صناعي في العالم بفتحة تركيبية ( »

أضرار وفوائد حبوب سد الشهية.. من الجيد أن تطلع عليها كل عروس

تُعتبر حبوب سد الشهية إحدى الطرق المتّبعة التي تساعد على خسارة الوزن، كما يوجد أنواع كثيرة منها والتي تعتمد في تركيبتها على مواد وعناصر لها دور في كبح »

6 فواكه تمنعك من النوم يجب تجنّبها في المساء.. وفقاً لاختصاصي تغذية

يعاني البعض من عدم القدرة على النوم، وقد يجهلون الأسباب المؤدية إلى ذلك، ولعل من بين أبرز الأسباب هو تناول أنواع معينة من الفواكه التي تزيد من إفراز ا »

مستويات الكوليسترول في الدم يمكنها التنبؤ بالإصابة بالزهايمر

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يمكن أن يسبب مشاكل صحية عديدة، وقد وجدت دراسة جديدة أن مستوى الكوليسترول الكلي الذي يتغير كثيراً، إما بالزيادة أو النق »
1