الأحد - 26 يناير 2020 - الساعة 08:00 ص
التوحد سببه اجتماعي أم وراثي؟ المئات من الدراسات تنشغل في تفسير السبب الرئيسي الذي يصيب الأطفال بمرض التوحد غير أن الدراسة الجديدة يبدو أنها فتحت أملا...
»
الأحد - 26 يناير 2020 - الساعة 07:00 ص
وجد مجموعة من العلماء أن الغبار في المنزل قد يكون المكان المثالي لتكاثر الحشرات والبكتيريا القاتلة.
ويقول الباحثون إن البكتيريا التي تعيش داخل جزيئات ...
»
الأحد - 26 يناير 2020 - الساعة 06:00 ص
قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة أوتاجو إن الجمع بين الصيام عن الطعام لبضع ساعات والنظام الغذائي للبحر المتوسط يخفّف الوزن بسرعة. ويعتمد هذا النظام الغ...
»
السبت - 25 يناير 2020 - الساعة 09:04 ص
يوجد نوعان نباتيان من هرمون الاستروجين في الأطعمة، وهما ليسا نشطان بشكل كبير، لكن وفقاً لأبحاث متخصصة نشرها موقع "إي هورمون دوت كوم" يساعد ت...
»
السبت - 25 يناير 2020 - الساعة 08:02 ص
تعتبر الزيوت الطبيعية الأساسية من أفضل البدائل المنشطة للجسم، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا مجموعة من هذه الزيوت المفيدة على النحو التالي: زيت الليمون
ل...
»
السبت - 25 يناير 2020 - الساعة 07:00 ص
الجلوس لفترات طويلة من الوقت هو السبب الرئيسي لألم "عرق النسا"، وهو أطول عصب في الجسم. ونتيجة إصابة العصب بالالتهابات يشعر المصاب بوخز وتنمي...
»
السبت - 25 يناير 2020 - الساعة 06:00 ص
لا ينبغي القلق من رائحة الفم الكريهة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، فيمكن التخلص منها بشرب الماء لتقليل جفاف الفم، وتنظيف الأسنان واللسان. لكن إذا ...
»
الجمعة - 24 يناير 2020 - الساعة 10:00 ص
يمثل النظام الغذائي السليم ركناً هاماً في تحسين الصحة العامة للجسم، الأمر الذي يساهم بدوره في تجنب الإصابة بالأمراض وإطالة معدل عمر الإنسان.
وتتمثل ال...
»
الجمعة - 24 يناير 2020 - الساعة 09:00 ص
قالت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير، إن للحوم فوائد صحية جمة، غير أنها لا تخلو من المخاطر عند الإفراط في تناولها.
وأوضحت ريستماير أن اللحوم تم...
»
الجمعة - 24 يناير 2020 - الساعة 08:00 ص
كشفت دراسة أجرتها جامعة هارفارد مؤخراً، بأن الهرمونات التي يطلقها الجسم أثناء الشعور بالقلق أو الإجهاد، تساهم في إلحاق الضرر بالخلايا الجذعية الصباغية...
»
الجمعة - 24 يناير 2020 - الساعة 07:00 ص
تنتظر الحامل ركلات الجنين لبطنها بتشوّق كبير، ويحدث ذلك عادة بين الأسبوع الـ 16 والـ 25 من الحمل. وفي البداية تكون الركلات ضعيفة، وقد تتأخر حتى الأسبو...
»
الجمعة - 24 يناير 2020 - الساعة 06:00 ص
الكربوهيدرات المكررة، مثل الدقيق والأرز الأبيض، تزيد الالتهابات ومخاطر الإصابة بالسرطان والسكري والبدانة. ويتم إزالة القشرة من حبوب القمح أو الأرز ويخ...
»
الأربعاء - 22 يناير 2020 - الساعة 09:00 ص
كم عدد المرات التي قررت فيها أن تبدأ أخيراً في تناول الطعام الصحي، أو أن تحذف شيئاً من نظامك الغذائي، ثم ينتهي بك الأمر إلى العودة سريعاً إلى الطرق ال...
»
الأربعاء - 22 يناير 2020 - الساعة 08:00 ص
أوردت مجلة “Men’s Health” أن التثدي لدى الرجال ينقسم إلى نوعين، هما: زائف وحقيقي، موضحة أن التثدي الزائف يعني أن الثدي المتضخم يتألف من أنسجة دهنية بس...
»
الأربعاء - 22 يناير 2020 - الساعة 07:00 ص
اليوغا هي نشاط بدني منخفض التأثير له عدد لا يحصى من الفوائد الصحية. وبصرف النظر عن مرونة الجسم، وزيادة قوة العضلات وتشكيلها، فإن اليوغا لها تأثير إيجا...
»
